「最近、疲れが抜けない」「朝起きても体が重い」「気力が続かない」
そんなお悩みを抱えていませんか？
私も同じように、30代半ばから疲労感が抜けず、仕事もプライベートも全力で楽しめない日々を送っていました。
そんな時に出会ったのが、疲労対策サプリ「イミダペプチド」です。
正直、最初は「サプリで疲れが取れるわけない」と半信半疑でした。
でも、実際にイミダペプチドのドリンク飲んでみたところ、たった1本で体が軽くなるような感覚があり、今では70回以上リピートするほどになりました。
本記事では、そんな私の実体験をもとに「イミダペプチドの効果」「おすすめの摂り方」「怪しい？と言われる理由」「副作用・デメリット」「含まれる食品」まで正直にレビューしていきます。
疲労回復に悩んでいる方、イミダペプチドの購入を検討中の方に、きっと役立つ情報になれば嬉しいです。
イミダペプチドとは？【科学的な効果の根拠】
「イミダペプチド（正式名称：イミダゾールジペプチド）」は、渡り鳥が長距離を飛び続けるスタミナの秘密として知られている成分です。特に鶏の胸肉やカツオ、マグロの尾びれ部分など、持久力が求められる部位に多く含まれています。
このイミダペプチドは、大阪市立大学などが参加した産官学連携の研究プロジェクトにより、疲労軽減効果が科学的に証明されました。その結果、「機能性表示食品」として国に届け出され、市販されるようになったのです。
簡単リンク：公式サイト
私がイミダペプチドを70回以上購入した理由【効果の実感】
飲み始めたきっかけと悩んでいた疲労感
私がイミダペプチドを飲み始めたのは、35歳のとき。
当時は仕事が非常にハードで、正直「若さだけではもう乗り切れない」と感じ始めていました。
そんなとき、友人からイミダペプチドドリンクを1本いただきました。
あまり期待せずに飲んでみたところ――
しばらくすると胸がスーッと軽くなる感覚。
そして、モヤモヤしていた疲れが消えていき、「あれ？なんだか元気が出てきた…回復が早い…」と感じました。
はっきり言って、その回復には驚きました。
それまでも栄養ドリンクなどをたまに飲んでいましたが、正直それらは一時的な興奮感を得られるだけで、持続する回復力は感じられませんでした。
イミダペプチドはそれとは違い、じわじわと体がスッキリしていくような自然な回復感。
この体感に魅了され、すぐにドリンク10本セットを購入（キャンペーン中でお得でした）。
その後はソフトカプセルタイプも追加購入し、シーンに応じて飲み分けるようになりました。
- ドリンク：仕事などでハードに疲れて、体力が持たなくなってきたときの回復用。即効性があり、リカバリーを急ぎたいときに重宝します。
- ソフトカプセル：：「なんだか疲れがたまってきたかな…」と感じるときに。じわじわ疲労を感じるときの補助的なケア用として使っています。
現在は2ヶ月に1回の定期便に切り替えていますが、購入回数は70回を超えています。
私の体感ポイント：
- 飲んだ日は睡眠が深くなる
- その日の回復が目に見えて違う
- 副作用は一度も感じたことがない
ただし、睡眠不足が続いていたり、疲労が限界までたまっている場合は、
イミダペプチドだけでの回復には限界を感じます。
こうした経験からも、「疲労回復においては、やはり睡眠が最も重要」だと実感しています。
定期購入は柔軟に調整できて便利！飲まない時期があっても安心
現在私は、イミダペプチドを2ヶ月に1回の定期便で購入しています。
ただし、毎日飲んでいるわけではないので、時には余ってしまうこともあります。
そんなときでも安心なのが、定期便の柔軟さです。
「飲みきれない」と思ったら、一時停止やスキップが簡単にできる
次回の配送日やサイクルも、公式サイトのマイページから自由に変更可能
しかも、賞味期限は2年間とたっぷりあるので、無理に飲み切る必要もありません。
「今月は飲まなくても大丈夫そう」というときは、ストックとして置いておけるのもありがたいポイントです。
定期便の使い方に迷ったら…
- 飲む量が減ったとき → スキップ or 間隔を広げる（例：3ヶ月ごとに変更）
- 急に飲みたくなったとき → いつでも再開可能
- 1回だけお休み → マイページからワンタッチで停止・再開が可能
私が効果を感じた飲み方
- 仕事で疲れが抜けなくてしんどいとき
- 子どもとテーマパークなど、いつもより長い時間歩いて疲れたとき
- 寝不足が続いて疲労度がMAXのとき
現在50歳ですが、毎日は飲まなくても乗り切れる体力は維持できています。とはいえ、疲れが溜まりそうな時期はやはり頼りにしています。
「効果なし？」「怪しい？」と言われる理由と私の見解
ネットで「イミダペプチドは効果なし」「怪しい」といった声を見かけることがあります。正直、私も最初は信用していませんでした。
でも、友人からドリンク1本をいただき、実際に飲んでみてその疑念は一気に払拭されました。
私の結論：
「怪しい」のは、日本予防医薬以外の類似品の方です。
私は他社の製品（成分が似ていて価格が安い）も試しましたが、正直まったく効果を感じられませんでした。
やはり「本物」は日本予防医薬が出している製品だと実感しています。
「効かなかった」という声も？効果を感じにくい人の傾向とは
私の体験から言えば、イミダペプチドは、本当に疲れているときにこそ実感しやすいです。
しかし、実際に友人にすすめたとき、「あまり効果がわからなかった」と言われたこともあります。
これはおそらく、その時点で友人がそこまで疲労を感じていなかったことが関係しているのではないかと私は考えています。
疲労がピークに近いときほど、イミダペプチドの「ありがたみ」が体感しやすい。
一方で、「なんとなく飲んでみた」くらいの軽い疲れでは、体感しにくいこともあるのかもしれません。
経験から導いた結論：
- 疲労がたまっている人ほど、回復感をダイレクトに感じやすい
- 元気なときに飲んでも「何も変わらない」と思う人がいるのは自然なこと
つまり、イミダペプチドは「元気な人をさらに元気にする」ものではなく、疲れている人をサポートするタイプの 機能性表示食品です。
イミダペプチドの副作用やデメリットは？【正直レビュー】
私個人としては、副作用らしい副作用を感じたことは一度もありません。
ただし、以下のようなデメリットを感じる人もいるかもしれません：
- ドリンクの味はおいしいとは言えない
- ドリンクは飲んだ後の独特な風味
味に関しては、正直そこまで美味しいというわけではありませんが、
それ以上に、毎回しっかりと効果を感じているので、今でも継続して飲んでいます。
イミダペプチドを多く含む食品と、イミダペプチドソフトカプセルとの違い
多く含む食品
- 鶏むね肉（最も多い）
- カツオ
- マグロ（尾の部分）
ソフトカプセルとの違い
| 食事から摂取するメリット | ソフトカプセル摂取するメリット |
|---|---|
| 食事が楽しめる・自然な摂取 | 毎日一定量を効率よく摂取できる |
| 食費の一部になる | 即効性がある（特にドリンク） |
| 抗疲労以外の栄養素も摂れる | 持ち運び・保存が便利 |
私は「鶏むね肉」もよく食べますが、疲れがピークのときはやはりイミダペプチドソフトカプセルの方が効率的ですね。
注意：価格だけで選ばないで！
他社製品のほうが安いですが、私は効果を実感できませんでした。
やはり公式商品が安心・効果ありです。
おすすめのイミダペプチドソフトカプセルと購入方法
私は以下のように購入しています：
- 日常的に：ソフトカプセル（ゆっくり効いてコスパ◎）
- ハードな日：ドリンク（疲れが一気に取れる感覚）
初めての方におすすめの購入方法：
▶ 【Amazonや楽天でのお試し】
▶ 【効果を感じたら、公式サイトの定期購入がおすすめ】
- 定期便は10％オフ＆送料無料
- イミダポイントが貯まり、1P=1円で使えます
- マイアカウント登録で管理も簡単
イミダポイント制度の活用法｜公式で買うとここまでお得！
イミダポイントとは？
イミダペプチドを公式サイトで定期購入すると、「イミダポイント」という独自のポイント制度でさらにお得になります。
商品購入金額に応じて1％のポイントが還元される制度
会員ランクに応じてポイント還元率が上がる
1ポイント＝1円として次回購入に使用可能
イミダポイント 有効期限
最終購入日から1年間有効
定期購入をしていると、そのたびに期限が更新
ポイントの使い方（簡単です）
マイアカウントにログイン
定期注文画面で「次回の注文にポイントを使う」を選択
自動的に割引が適用！
※楽天・Amazonからの購入ではポイントはつきませんので注意！
初回はAmazonや楽天でお試し → 効果実感後は公式で定期便が最強の流れです。
実際の利用者の声｜年代・職業別のリアルな体験談
イミダペプチドを実際に取り入れた方々の声を年齢・職業とともにご紹介します。体験には個人差がありますが、疲労感に悩んでいた多くの方が、数日〜数週間で変化を実感しています。
公式サイトからピックアップした、信頼性ある口コミを要約して紹介します。
💬【68歳／女性・看護師】
「看護師という仕事柄、最初は半信半疑でした」
H.Y.様（高齢者施設勤務）
「90歳を超えても元気な利用者さんたちから“あなたも飲んでみたら？”と勧められたのがきっかけでした。
看護師として、サプリには慎重な方でしたが、ある日へとへとの状態で試してみたところ、確かに体が軽く感じられました。
半信半疑だった私が、今では定期コースを申し込むまでに。驚きの体験でした。」
▶ 実感までの期間： 約1週間
▶ 効果を感じたタイミング： 疲労が強く、体力的に厳しいとき
💬【72歳／女性・清掃業】
「仕事中の“へとへと感”がなくなりました」
M.T.様
「清掃の仕事で毎日動き回るのが大変でしたが、イミダペプチドを飲むようになってから、以前より動けるようになりました。
食後に飲むようにしたら、自分に合っていたのか、少しずつ体が楽に。作業ペースもアップして助かっています。」
▶ 実感までの期間： 約1ヶ月
▶ 効果を感じたタイミング： 仕事の動きやすさが変わった
💬【55歳／女性・編集業・農作業も】
「いろんなサプリを試して、やっと出会えた」
S.T.様
「平日は編集作業で8時間パソコン、週末は畑仕事。かなり疲労がたまりやすい生活をしていました。
今まで数々のサプリを試してきましたが、イミダペプチドは“はっきり違う”と感じられました。
足腰や肩の違和感が軽減されて、今では毎日元気に動けています。」
▶ 実感までの期間： 約2週間
▶ 効果を感じたタイミング： 土日の農作業後も疲れが残らないと実感
💬【年齢不明／男性】
「根っこの“へとへと”が取れた、初めての実感」
S.O.様
「どんなサプリを飲んでも抜けなかった“深い疲れ”が、イミダペプチドで変わったんです。
今では生活に欠かせない存在になっています。本当にありがとうございます。」
▶ 実感までの期間： 約1週間
▶ 効果を感じたタイミング： 慢性的な疲労感が軽減したとき
💬【27歳／男性・ゴルフ愛好家】
「18ホール歩いても平気！スコアもアップ」
T.Y.様
「もともと後半にバテてスコアが乱れることが多かったんですが、このドリンクを飲むようになってからは体力が持つように。
仲間から“何飲んでるの？”と聞かれるほどで、スコアも安定してきました。」
▶ 実感までの期間： 約1ヶ月
▶ 効果を感じたタイミング： ゴルフのラウンド後に疲労感を感じなくなった
まとめ｜使ってみたからこそわかる「回復力の違い」
年齢・性別・職業を問わず、実際にイミダペプチドを取り入れた方々の体験から見えてくるのは、「日常の中で感じる“回復のスピード”の違い」です。
もちろん、体感には個人差がありますが、共通しているのは「疲れやすさを感じる人ほど、実感が早い」という点。
最初は半信半疑だった方も、続けるうちにその価値を感じ、今では手放せない存在になっているようです。
よくある質問（FAQ）
Q1：どれくらいで効果を感じましたか？
→ 私は初めて飲んだその日から効果を感じました。「これは本物かもしれない」と思ったほどです。
個人的には、疲れがたまっている人ほど、より早く実感しやすいのではないかと感じています。
もちろん効果の感じ方には個人差がありますが、私の場合は即効性がありました。
Q2：副作用はありますか？
→ 私自身、70回以上使って一度もありません。
食品由来の成分なので、体質に合う方が多いようです。
Q3：毎日飲まなきゃダメですか？
→ 私は疲れが溜まり、しんどい日だけ飲む派です。
日常使いかスポット使いかは、ライフスタイルに合わせてOK！
まとめ｜イミダペプチド効果を感じたら公式での定期購入がベストな理由
- 35歳のとき、疲労感に悩みイミダペプチドを飲み始めたのがきっかけ
- 初回1本で即効性を体感し、以降70回以上リピートする愛用者に
- ドリンクタイプは即効性、ソフトカプセルはじわじわ効く補助ケアとして使い分け
- 飲んだ日は睡眠が深くなり、翌日の回復力が明らかに違う
- 副作用は一切感じたことがなく、安全に使えている
- 「怪しい・効果なし」と言われる声には個人差があるが、私は効果を実感
- 日本予防医薬の製品が「本物」。他社製では効果を感じられなかった
- 鶏むね肉やカツオなどにも含まれるが、サプリは効率的に摂取できて便利
- 初回はAmazon・楽天でお試し、効果実感後は公式サイトの定期購入が◎
- 公式サイトは10％オフ＋ポイント制度ありで、継続利用にとてもお得
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